YOGA KURS

Dette er et 6 timers nybegynner-kurs som gir en basic innføring i yoga som filosofi, praksis og levesett. På kurset vil man lære å sette sammen sin egen daglige praksis, og begynne på veien mot en hverdag med større indre well being.

Kurset holdes av Marita Gundersen og Berner Garvik som selv har praktisert og undervist i yoga i en årrekke.

%d bloggers like this: